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インストラクター
柔術
美容や健康維持としても注目を集め、「生涯格闘技」として年齢を問わず何歳からでも始められるブラジリアン柔術クラスです。 本クラスでは、ポジションの取り方や関節技・絞め技といった基本テクニックを基礎から丁寧に解説。初心者の方でも安心して技術の奥深さを学べます。さらに、習った技を実践形式で試すスパーリングを通じて、無理なく楽しみながら実力を身につけていくことができます。技を覚えるほどに面白さが増す柔術の魅力を、ぜひ体感してください。柔術の試合は帯別、年齢別、体重別にカテゴライズされているので試合に出るハードルが低いのも特徴です。何歳からでも試合に挑戦する事が出来ます。
レディース柔術
女性限定で行うブラジリアン柔術クラスです。体力や経験に関係なく、自分のペースで楽しく身体を動かすことができます。ダイエットや運動不足解消、ストレス発散にもおすすめで、女性同士なので安心して柔術を始められます。
キッズ柔術
子ども向けのブラジリアン柔術クラスです。礼儀や協調性を学びながら、身体の使い方やバランス感覚を自然に身につけていきます。楽しみながら運動能力を高められるため、初めての習い事としても人気があります。
MMA選手練
試合出場を目指す選手向けの総合格闘技トレーニングです。打撃・組み技・寝技を総合的に練習し、実戦に近い形で技術と体力を高めていきます。競技志向の方や本格的にMMAに取り組みたい方におすすめのクラスです。
ビギナーMMA
総合格闘技を基礎から学べる初心者向けクラスです。打撃や組み技、寝技の基本を安全に分かりやすく指導します。格闘技未経験の方でも安心して参加でき、MMAの楽しさや魅力を無理なく体験することができます。
キッズMMA
子ども向けの総合格闘技クラスです。柔術や打撃などの基本動作を通して、身体能力や運動神経をバランスよく育てます。礼儀や集中力も身につき、楽しみながら心と身体を成長させることができます。
キックボクシング
パンチやキックを中心に行う打撃系トレーニングクラスです。全身を使う運動のため高い脂肪燃焼効果が期待でき、体力向上や日頃のストレス発散にも最適。初心者の方でも楽しく汗を流しながら、基本からしっかり学べます。 さらにクラス内では、ミット練習で身につけた技術を実際の動きの中で試す実戦形式の練習（スパーリング）も実施。安全面に十分配慮しながら行うため、レベルアップを目指す方はもちろん、初心者から経験者まで安心してステップアップを目指せます。
レディースキック
女性限定のキックボクシングクラスです。ダイエットやボディメイク、ストレス発散などを目的に気軽に参加できます。女性同士なので安心して思い切り身体を動かせ、運動初心者の方にも人気のクラスです。
フリーマット
自由にマットを使える時間です。自主練習や技の復習、軽いスパーリングなど、それぞれの目的に合わせて利用できます。会員同士で交流しながら練習できるので、技術向上にもつながる時間になります。